Идеальный завтрак за 10 минут: сытно и вкусно — энергии хватает до ужина

25.09.2024, 21:30 , Дмитриева Анастасия

Утренний прием пищи — это важный момент, который помогает зарядиться энергией на весь день. Однако многие пропускают завтрак из-за нехватки времени. Мы расскажем, как приготовить вкусный завтрак всего за 10 минут, сообщает источник

Ингредиенты:

- дрожжевое тесто
- 1 мраморная котлета для бургеров
- 2 яйца
- 1 помидор
- ломтик плавленого сыра
- 2 щепотки крупнолистового чая
- 2 щепотки гранулированного чая
- 1 ч. л. сушеных ягод
- чабрец
- растительное масло
- сливочное масло
- соль

Приступаем к приготовлению завтрака:

1. Заварите ароматный чай. В чайник добавьте щепотки крупнолистового и гранулированного чая, немного сушеных ягод для аромата и чабрец. Залейте все кипятком.

2. Для быстроты приготовления используйте готовое дрожжевое тесто. Раскатайте его и положите в центр бургерную котлету, сверху — ломтик сыра. Заверните в конверт и снова раскатайте, чтобы мясо быстрее приготовилось. Форму выбирайте по своему вкусу.

3. На разогретой сковороде с маслом обжаривайте пирожок по 3 минуты с каждой стороны, лучше накрыть крышкой для равномерного прогрева.

4. На другой сковороде обжарьте яйца на сливочном масле, пока белки не схватятся, а желток останется слегка жидким. Выложите все на тарелку и наслаждайтесь великолепным завтраком!