Существует вредное сочетание продуктов. Ими являются несколько категория. Об этом сообщает Рен.Тв.
Причем многие из этих сочетаний оказались чуть ли не традиционными. Так, рекомендуется не употреблять вместе:
• бургер – с картошкой фри (много калорий, жиров, вызывает тяжесть в желудке, сонливость);
• хлопья – с фруктовым соком (приводит к тяжести в желудке, скачку сахара в крови, быстрому возвращению голода, чувству усталости, вызывает проблемы с пищеварением);
• мясо – с картошкой (трудно перевариваются по отдельности, а вместе – тяжелее; может возникнуть боль в животе и метеоризм);
• рис, макароны или картофель – с томатами (содержат крахмал, плохо сочетаются с помидорами. В томатах есть кислоты, ухудшают усвояемость крахмала, в итоге происходит несварение желудка, болями, упадком сил);
• киви – с йогуртом (в киви есть энзим, разрушающий молочный белок).