Совместное исследование ученых из Ирана и Невады показало, что регулярное употребление зеленого чая может немного снизить артериальное давление.
В работе, опубликованной на Ferra.ru, анализировались разные формы напитка — чайные листья, экстракты и активные вещества, такие как катехины и эпигаллокатехин-3-галлат.
Результаты свидетельствуют, что систематическое потребление зеленого чая связано со снижением давления примерно на 1 мм ртутного столба. Несмотря на небольшой размер этого изменения, оно может иметь значение при продолжительной практике.
Авторы подчеркивают, что зеленый чай может служить дополнением к комплексной терапии гипертонии, однако не заменяет медикаментозное лечение и должен применяться как часть общего подхода к контролю давления.