BJO: сон без подушки может замедлить развитие глаукомы

Один простой шаг перед сном может помочь людям с глаукомой замедлить прогрессирование заболевания. К такому выводу пришли ученые, опубликовавшие результаты исследования в журнале British Journal of Ophthalmology.

Исследователи выяснили, что сон без подушки способен снижать внутриглазное давление — ключевой фактор развития глаукомы. Повышенное внутриглазное давление приводит к повреждению зрительного нерва и может стать причиной необратимой потери зрения. По данным авторов работы, примерно у двух третей пациентов с глаукомой наблюдалось заметное повышение внутриглазного давления во время сна с использованием нескольких подушек под головой.

Авторы предполагают, что отказ от подушек может рассматриваться как простая вспомогательная стратегия до перехода к медикаментозному или лазерному лечению. В настоящее время контроль внутриглазного давления в ночное время чаще всего достигается за счет увеличения дозы или частоты применения глазных капель, а также с помощью лазерных процедур.

Как объясняют исследователи, высокое положение головы во время сна изменяет положение шеи и может приводить к сдавлению яремной вены. Это, в свою очередь, нарушает отток внутриглазной жидкости и способствует росту давления внутри глаза.

В исследовании приняли участие 144 пациента с глаукомой. Им предложили спать либо с двумя обычными подушками, приподнимающими голову на 20–35 градусов, либо без подушки. В обоих положениях ученые регулярно измеряли внутриглазное давление во время сна.

Результаты показали, что в приподнятом положении внутриглазное давление было значительно выше, чем при положении лежа без подушки. Кроме того, сон с высокой подушкой сопровождался снижением глазного перфузионного давления — показателя, отражающего способность крови поступать к тканям глаза через мелкие сосуды.

Авторы отмечают, что сочетание повышенного внутриглазного давления и сниженного перфузионного давления может негативно сказываться на долгосрочном контроле глаукомы. Поэтому пациентам рекомендуется избегать поз во сне, которые могут вызывать сдавление яремной вены и усиливать давление внутри глаза.

По мнению исследовательской группы, такие поведенческие изменения представляют собой простую и потенциально эффективную дополнительную меру для поддержания стабильного внутриглазного давления и защиты зрения при глаукоме, пишет источник.

Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний.