Добавляю 1 ложку в кофе и забываю про старение — заряжаю здоровье на все 100%
Кофе — это напиток, который привлекает внимание ученых как в чистом виде, так и с различными добавками. Исследования показывают, что к нему можно добавлять множество оригинальных ингредиентов.
Итальянцы, например, с удовольствием комбинируют кофе с какао или черным шоколадом. В чем же заключается секрет такой популярности? Оказалось, что свойства этих двух продуктов прекрасно дополняют друг друга. Частое потребление кофе способствует истощению запасов магния в организме, и именно какао помогает восполнить этот недостаток, пишет источник
Важно отметить, что как кофе, так и какао богаты флавоноидами, которые помогают замедлить процессы старения, снизить уровень "плохого" холестерина и защитить сердце.
Согласно исследованиям, кофе также положительно влияет на мозг, улучшая концентрацию и поддерживая нормальное функционирование нервной системы.
Приготовить кофе с добавлением какао довольно просто: достаточно положить чайную ложку какао-порошка в чашку черного кофе. Более изысканный вариант — добавить квадрат темного шоколада на пену свежезаваренного кофе. Под воздействием теплоты он будет медленно таять, придавая напитку яркие вкусовые оттенки.
Кроме того, стоит помнить о других добавках, которые могут сделать кофе еще более интересным. Например, щепотка корицы или мускатного ореха не только добавят напитку аромат, но и повысят его полезные свойства.
Последние новости Крыма уже в твоем телефоне - подписывайся на телеграм-канал «Крым Live»
Читайте также:
«Берите только эти 3 марки — чистые сливки»: Росконтроль назвал лучшее сливочное масло
Это дешевле, полезнее и вкуснее курицы: стоит копейки и поможет сохранить здоровье
Этот тайный трюк с заправочным пистолетом поможет залить полный бак бензина в авто - куда нажимать
Не на 9,5 %, а гораздо больше: поступила новая информация по февральской индексации пенсий — и она радует