Европейскую часть России ожидает неделя погодных контрастов

С 16 января жителей европейской территории России ожидает период значительных температурных колебаний, который продлится около шести дней. Синоптики прогнозируют чередование арктического холода и теплого атлантического воздуха, что приведет к резким перепадам температуры в пределах 10-15 градусов Цельсия без плавных переходов.

Начало периода, 15 января, ознаменуется морозами до -18...-22 °C в Москве и Московской области. Однако уже через 1-2 суток ожидается вторжение теплого воздуха, способное поднять температуру до -4...-5 °C, а в некоторых районах и выше.

Такие погодные условия несут в себе ряд потенциальных опасностей. Во-первых, дневное подтаивание снега с последующим ночным замерзанием создаст условия для образования гололеда и наледи на дорогах, тротуарах и мостах. Во-вторых, в периоды потепления осадки в виде мокрого снега и дождя могут привести к образованию слякоти и снежно-водяной смеси. В-третьих, смена воздушных масс спровоцирует перепады атмосферного давления и усиление ветра, что может негативно сказаться на самочувствии метеозависимых людей, особенно тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Автомобилистам рекомендуется соблюдать повышенную осторожность на дорогах: увеличить дистанцию между транспортными средствами, снизить скорость, избегать резких маневров, обгонов и экстренного торможения. Особое внимание следует уделить участкам во дворах, съездам с дорог и мостам.

Для поддержания здоровья в условиях нестабильной погоды рекомендуется избегать физических и эмоциональных перегрузок, одеваться многослойно, регулярно контролировать артериальное давление и при ухудшении самочувствия обращаться за медицинской помощью. Предстоящая неделя потребует от всех повышенной бдительности и внимания к своему состоянию.