Как избавиться от пигментных пятен на лице: 3 домашних способа, которые реально работают

Темные пятна на коже

Темные пятна на коже возникают из-за накопления меланина в верхних слоях кожи. Причинами их появления могут быть солнечные лучи, гормональные изменения или воспалительные процессы. Хотя косметологические процедуры, такие как IPL и химические пилинги, дают неплохие результаты, в домашних условиях также возможно значительно улучшить состояние кожи, если следовать правильным рекомендациям.

Мягкое отшелушивание

Пилинги способствуют обновлению клеток, осветлению кожи и улучшению ее текстуры. Важно не переусердствовать, чтобы избежать воспалительных реакций. Подбирайте средства в зависимости от типа кожи:

- Для чувствительной и сухой кожи подойдут пилинги на основе манделиновой или молочной кислоты, а также успокаивающие компоненты.
- Зрелая и тусклая кожа будет благодарна гликолевой кислоте, она стимулирует выработку коллагена.
- Для жирной и проблемной кожи эффективна салициловая кислота, которая не только отшелушивает, но и устраняет воспаления.

Осветляющие ингредиенты

Некоторые средства могут применяться ежедневно. Сыворотки с витамином С не только осветляют, но и поддерживают коллагеновый обмен. Для восстановления барьерной функции кожи подходят кремы с ниацинамидом. Если ваша задача — облегчить воспаления и избавиться от темных пятен, выбирайте косметику с аллантоином.

Антиоксиданты для кожи изнутри

Поддерживать здоровье кожи важно не только снаружи, но и изнутри. Например, экстракт граната способен уменьшать пигментацию, вызванную солнечными лучами. Астаксантин, мощный антиоксидант, содержится в морепродуктах, таких как креветки и лосось, а также в водорослях.

Солнцезащита

Независимо от того, насколько эффективен ваш уход за кожей, без использования солнцезащитного крема бороться с пигментацией будет крайне сложно. Используйте средства с SPF каждый день, чтобы не только предотвратить появление новых пятен, но и замедлить процессы старения кожи.