Уролог объяснил, нормально ли вставать в туалет ночью

Врач-уролог Ильнур Аглиуллин прокомментировал, является ли нормой ночное посещение туалета и какие причины могут этому способствовать.

По словам доктора, если человек встает в туалет один раз за ночь, это считается нормальным, особенно если перед сном он употреблял жидкость. Однако, если такие походы происходят дважды, это уже требует внимания, а три и более раз могут указывать на наличие проблем со здоровьем.

Среди основных причин частых ночных походов в туалет можно выделить пять факторов: аденома простаты, сахарный диабет, гиперактивный мочевой пузырь, инфекции мочевыводящих путей и даже сердечно-сосудистые заболевания.

Чтобы улучшить ситуацию, врач рекомендует ограничить потребление кофе на ночь, а также исключить алкоголь и соленую пищу из рациона. Полезно также поднимать ноги за два часа до сна и тренировать мочевой пузырь, увеличивая интервалы между дневными походами в туалет.

Если же возникают серьезные симптомы, такие как кровь в моче, боли в пояснице или резкое похудение, следует незамедлительно обратиться к врачу, сообщает UfaTime.ru.

Последние новости Крыма уже в твоем телефоне - подписывайся на телеграм-канал «Крым Live»

Мечтал стать врачом, но стал тем, кто продает еду из убитых
Последняя любовь Старовойта впервые высказалась о трагедии
Комментарий Пескова о самоубийстве экс-министра транспорта
Трагедия Казани: что случилось, жертвы и видео
СМИ: Почему найден мертвым уволенный министр транспорта РФ
Все, что было связано с военной службой в России изменилось
Теперь в РЖД все изменилось: срочно для всех
Что самое важное в еде для всех мужчин: читать
Известные спортсмены оказывается долго готовились к свадьбе
Российский фестиваль для пар: узаканиваем