Врач назвал шесть незаметных признаков старения организма

Гастроэнтеролог Рустем Садыков выделил шесть признаков, указывающих на начало старения организма, о которых редко говорят. По словам специалиста, возрастные изменения часто происходят незаметно, и люди осознают их только после того, как они становятся видимыми. Однако существуют и внутренние признаки, которые не так очевидны.

Одним из таких признаков является снижение подвижности: с возрастом тонус мышц уменьшается, и выполнение даже простых задач становится более трудоемким. Также многие начинают замечать увеличение веса, отеки и опухшие вены.

Кроме того, у пожилых людей наблюдается снижение умственных способностей. Это затрудняет восприятие сложных инструкций, а творческие навыки могут угасать, внимание становится рассеянным.

Еще одним признаком старения являются проблемы с пищеварением, которые сопровождаются сухостью кожи. Система желудочно-кишечного тракта начинает работать менее эффективно, а изменения в составе кишечной микрофлоры становятся заметными. Сухость кожи приводит к появлению первых морщин, что делает старение более заметным для окружающих.