Названа группа крови, обладателям которой лучше исключить мясо из рациона

Эксперты из США провели исследование и выяснили, что проблемы с усваиваемостью некоторых продуктов связаны с группой крови. Дело в том, что группы крови обладают различными механизмами влияние на лейкоциты. А именно данные клетки считаются «строительным материалом» организма.

Например, носители первой группы крови отлично усваивают белковую пищу. А вот количество углеводов стоит ограничить.

Людям со второй группой крови определенно стоит включить в рацион растительную пищу. А вот молочные продукты противопоказаны. Мясо же стоит употреблять в небольшом количестве.

Обладателям третьей и четвертой групп крови лучше не налегать на бобовые. Вместо них стоит отдать предпочтение мясу и овощам.